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【御復珍】杏仁五蔬堅果三罐組(杏仁*2.五疏堅果*1)

深綠色葉菜、果實核仁、五穀雜糧等天然食品是飲食最好的來源
  • 1.現代人的飲食常過於精緻化，導致了病兆叢生，近來也吹起了一股自然飲食風，提倡無負擔的飲食才是對身體最好的，而五榖雜糧則是健康天然飲食的基礎！
  • 2深綠色葉菜、果實核仁、五穀雜糧等天然食品是吃素最好的來源
  • 3.「預防文明病」和「生態保育」是素食的好處。因此習慣大魚大肉的朋友們，每週若能吃素一天，不但有助於身體機能的調適
  • 4.發育中的學齡期兒童與青少年多吃五穀雜糧，可攝取到優質的蛋白質、B群、E與鈣質等營養素奠下健康的根基
  • 5.一項對美國 愛荷華州三萬名女性所作的調查顯示，多吃五穀雜糧婦女，會比少吃這一類食物的婦女活得久、活的健康。

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